REGOLAMENTO

Poche indicazioni per ottenere il massimo dall'allenamento

Puntualità

Presentarsi all'allenamento in perfetto orario. In caso di ritardo, è buona regola avvisare l'insegnante.

Abbigliamento

L'allenamento, salvo diverse indicazioni fornite dagli insegnanti, si svolge in Dobok.

Igiene personale

Taglia sempre le unghie di mani e piedi prima di venire in palestra.

Accessori

Durante l'allenamento non è ammessa la presenza di anelli, collane, ciondoli, orecchini ecc. Toglili prima di entrare in sala (potrai lasciarli in luoghi sicuri).

Abbigliamento

Il Taekwondo si pratica con un'uniforme caratteristica che si chiama dobok. Puoi acquistarlo presso un qualsiasi rivenditore di articoli sportivi (Parma Sport, ad esempio), sul web oppure, in alternativa, rivolgerti agli insegnanti.

Ricorda che: il dobok con collo nero è riservato alle cinture nere.